Moins de médicaments, plus de plantes, Docteur Laurent Chevallier. éd Fayard

Pour changer un peu de style et parce que tous nous en avons assez de nous détruire la santé avec ce qui est censé l'améliorer, voici un petit livre facile à lire, à comprendre, à utiliser et que j'ai trouvé pondéré et prudent.

Comment utiliser les plantes en tisanes, en gélules ou sous forme d'huiles essentielles : l'auteur s'attache en priorité à ces trois façons là.

Un premier gros chapitre brosse quelques pathologies (angor, arthrose, cystite, hyperthyroïdie...) et les traitements qui vont avec, puis un autre aborde l'herboristerie (120 plantes) et enfin... Un troisième propose des recettes !

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